郑州 24 小时碎石中心.肾结石为什么总是晚上发作.不少结石患者都有这样的经历，白天还一切正常，睡到半夜突然被腰腹绞痛疼醒，辗转难眠。肾结石并不是只在夜里发病，只是夜间发作概率更高，和体位、尿液、神经感知都有关系。

　　1、睡觉平躺，结石容易移位卡顿

　　白天站立、走动时，结石大多安稳待在肾脏内。夜里平躺睡觉，肾脏角度发生改变，受重力影响，结石容易滑落，掉进输尿管狭窄位置，一旦卡住，输尿管平滑肌剧烈痉挛，立刻爆发肾绞痛，还会伴随恶心呕吐、出冷汗。

　　2、长时间不喝水，尿液高度浓缩

　　入睡之后数小时没有进水，身体依旧在代谢排尿，尿液大幅浓缩，钙、草酸等晶体物质浓度升高，更容易刺激结石，加重尿路摩擦，诱发疼痛，也会加速结晶继续变大。

　　3、夜间神经节律变化，更容易痉挛

　　夜晚迷走神经处于优势状态，输尿管平滑肌敏感性变强，受到结石轻微刺激，就容易出现痉挛收缩，放大绞痛反应。

　　4、夜里痛感被放大

　　白天工作生活，注意力被外界分散，轻微腰痛容易被忽略。夜深环境安静，全部注意力集中在身体不适感上，同等程度的疼痛，夜里会感觉更加难以忍受。

　　日常小提醒

　　睡前可以少量喝一杯温水，减少尿液过度浓缩;有结石病史，尽量避免睡前大量吃高草酸、高嘌呤食物。

　　半夜突发结石剧痛，不要硬扛，不要盲目吃止痛药拖延，结石卡顿久了容易造成肾积水，损伤肾功能。

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