阳痿是导致男性不育的一个因素，不但影响夫妻生活，还让很多男人抬不起头来，其实引起阳痿的原因有很多，包括性知识缺乏、不良的生活习惯、情感因素、年龄因素等。那么，郑州男性阳痿的原因有哪些?下面听听医生是怎么说的吧。

　　郑州男性阳痿的原因有哪些?

　　1、缺乏性知识。首先阳痿患者要意识到性的实质不仅仅是为了繁衍后代，性的能力是建立在一个健康的身体和精神状态上的。只有认识到正确的性知识，了解性功能，在心理上就能防止阳痿。

　　2、不良的生活习惯。长时间的酗酒抽烟、生活不规律、都有可能引起阳痿。这些不良的习惯对身体的健康危害很大，使得人体虚弱，憔悴，经常会抑制性欲望，长久就会出现衰退。

　　3、不合理饮食。糖尿病和高血脂的患者都有损害身体的动脉血管，使得动脉血管发生硬化狭窄，当阴茎的动脉血管被阻塞时，就会使阴茎血流不足，容易引起阳痿。所以生活中要注意饮食健康，合理搭配饮食。

　　4、情感因素。许多的阳痿患者于夫妻间的感情不协调有关。假如有一方出现不满的情绪，就会使性生活进行的不和谐，长此以往，就会觉得性生活是一种任务一种负担，使得双方心理上的包袱沉重，从而发生了阳痿。

　　男性应该积极从事参与体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过度疲劳，夫妻间要增进感情交流，消除不和谐的因素，节制性生活或是手淫的习惯，平时注意饮食调节，不能盲目用药，早日到医院进行诊治，根据医生嘱咐进行调养。

　　温馨提示：很多阳痿的患者都是由于心理因素引起的，所以大家对待阳痿还要保持正确的心态，积极治疗，阳痿患者治疗阳痿要选择正规专业的医院进行治疗。在生活中也要注意预防，平时多锻炼身体，提高自身的体质，增强免疫力。注意劳逸结合，调整中枢神经系统失调。